Lady Sports Soest
Body Shape
Kom in shape bij Body Shape!
Persoonlijke Aandacht
Onze trainers bieden persoonlijke begeleiding om jouw fitnessdoelen te bereiken.
Flexibele Roosters
Plan je trainingen op tijden die jou het beste uitkomen.
Over Body Shape
Body Shape is een veelzijdige groepsles gericht op het versterken en vormen van het hele lichaam. Er wordt gewerkt aan conditie, kracht, balans, vitaliteit, en vetverbranding. Na een warming up, wat zorgt voor een goede doorbloeding van de spieren volgen er spierversterkende oefeningen (o.a. op de grond). De billen, benen, buik, armen, schouders en rug… Alles komt aan de beurt. Toegankelijk voor iedereen met een redelijke conditie die haar lichaam weer in shape wil hebben.
• Conditie
• Kracht oefeningen
• Motiverend
• Flexibel
Tarieven en Pakketten
Groepsles 1x per week
Vanaf € 35,-
Groepsles 2x Per Week
Vanaf € 39,-
Groepsles 3x per week
Vanaf € 44,-
Ervaringen van Onze Klanten
“Dankzij de personal training bij Lady Sports Soest voel ik me fitter dan ooit. De trainers zijn geweldig en motiveren me elke sessie opnieuw!”
“De persoonlijke aandacht en op maat gemaakte trainingsschema’s hebben mijn fitnessdoelen bereikbaar gemaakt. Ik ben zo blij dat ik hier ben begonnen!”
“Lady Sports Soest biedt een inspirerende omgeving waar ik me op mijn gemak voel. De resultaten spreken voor zich, ik voel me sterker en gezonder.”
“De variatie in de trainingen houdt het leuk en uitdagend. De trainers zijn deskundig en ondersteunen je bij elke stap.”
word lid
Ervaar zelf de voordelen van onze Body Shape lessen en zet de eerste stap naar een gezondere levensstijl. Schrijf je nu in en ontdek hoe Lady Sports Soest je kan helpen je doelen te bereiken!